Stress, hoge werkdruk, burn outs, je hoort het steeds vaker en we ontkomen er gewoonweg niet meer aan. Eerder deze week bracht de Volkskrant een duidelijk artikel hoe we er in Nederland voor staan en vooral wat voor gevolgen stress heeft op persoonlijk niveau maar ook voor onze economie.
Werkgevers zijn steeds meer geld kwijt als gevolg van stress onder werknemers; per jaar komt dit neer op bijna 3 miljard euro! 1/3 van het ziekteverzuim komt voort uit stress. 1.3 miljoen Nederlanders hadden afgelopen jaar burn-out verschijnselen en het einde is hiervan nog niet in zicht en zal aankomende jaren verder toenemen als we er niks aan doen.
Hoe we aan deze stress komen en welke factoren helpen om stress te reduceren is goed te lezen in het artikel van de Volkskrant.
Er zijn behoorlijk wat oplossingen tegen stress, maar op dit moment blijft het een verergerend probleem.
Hoe sta jij als ondernemer en high performer er zelf voor? Inzicht is de eerste stap om je stress te verhelpen of niet in de gevarenzone terecht te komen.
Hier lees je het artikel van de Volkskrant en hier lees je hoe je samen met VitaMasters inzicht krijgt in jouw eigen situatie en die van jouw beste mensen op de werkvloer.